Dopo esserci caricate di energia attraverso il confronto di pensieri appassionati ed esperienze concrete con la commmunity globale IDG nel Summit di Stoccolma 2023, torniamo al nostro viaggio attreverso i singoli IDGs. Quello che abbiamo scelto per questo mese è 'Bussola Interiore' che ne linguaggio degli IDGs viene definita come "Avere un senso di responsabilità e di impegno profondamente sentito nei confronti di valori e scopi relativi al bene comune".
Avere una bussola interiore non è un'abilità, ma piuttosto è il frutto di una consapevolezza ampia che radica e motiva il prendersi cura e il contribuire attivamente al benessere di qualcosa di molto più grande del nostro sé individuale.
Questo ‘qualcosa’ di più grande può prendere diverse forme: l'Umanità, l'ecosistema globale, o particolari questioni che hanno impatti su vasta scala, come il cambiamento climatico, i problemi ambientali, la salute pubblica, i diritti umani, o gli ambiti identificati dai diversi SDGs dell’Agenda 2030 delle Nazioni Unite.
Direzione e Senso per navigare la Vita
Il concetto di bussola interiore è legato al modo in cui le persone stabiliscono le priorità quando prendono decisioni e agiscono.
Ogni giorno siamo sommersi da una grande quantità di decisioni da prendere, da quelle banali a quelle che cambiano la vita. La bussola interiore agisce come un faro, fornendo direzione quando le acque diventano torbide. Senza una bussola interna ben definita, è facile diventare preda della paralisi decisionale o seguire percorsi che non riflettono i nostri veri desideri e aspirazioni.
In un mondo sempre più caotico e sovraccarico di informazioni, il richiamo a una guida interna diventa sempre più pressante.
Quando parliamo di bussola interiore, ci riferiamo a quel sistema di valori, intuizioni e convinzioni che ciascuno di noi porta dentro di sé e che ci orienta nelle scelte quotidiane. Un amalgama di etica, sentimenti e razionalità che dà Senso nostre alle nostre decisioni, dai piccoli atti quotidiani fino alle grandi svolte.
Logica e razionalità sono strumenti potenti ma non possono sostituire il giudizio personale profondo che deriva dall'essere in contatto con i nostri valori e sentimenti più intimi. La bussola interiore ci permette di integrare la razionalità con l'emotività, assicurando che le decisioni prese siano equilibrate e autentiche.
Una bussola interna salda, ancorata a valori che considerano il sistema più ampio, orienta decisioni e azioni in base a un criterio che potremmo definire di ‘compenetrazione’ tra bene proprio e bene comune.
La Bussola Interiore e i Valori
I valori sono il vero nord della nostra bussola interiore. Sono i principi fondamentali che guidano il nostro comportamento quotidiano e influenzano le nostre decisioni.
Integrità, onestà, equità, rispetto, sono solo alcuni esempi dei valori che possono orientare le nostre azioni verso il bene comune che, sappiamo bene, nel medio lungo termine è coincidente con il bene individuale.
Tuttavia, vivere secondo i propri valori richiede coraggio, specialmente quando siamo sotto pressione o quando agire in maniera coerente con i nostri valori può comportare un costo personale.
Educazione e Bussola Interiore
Certamente il ruolo dell'educazione nel forgiare la bussola interiore è inestimabile. Scuole e università hanno la responsabilità di non solo impartire conoscenze, ma anche di coltivare il carattere.
L'educazione al pensiero critico, all'empatia e alla cittadinanza attiva, alla responsabilità e al coraggio sono essenziali per sviluppare individui in grado di pensare oltre il proprio interesse personale e di agire concretamente con considerazione per gli altri e per il Pianeta.
Nell'era dell'iperconnettività e della crisi globale, però, poca attenzione viene data al costruire, nutrire e ascoltare la propria interiorità e anche il senso di responsabilità personale per il bene comune sembra essersi attenuato.
Il senso di responsabilità personale, infatti, emerge dall'ascolto attento della nostra voce interiore, quel sussurro che distingue ciò che è giusto da ciò che è facile. In un mondo che premia spesso la velocità al posto della riflessione e l'individualismo al posto della solidarietà, fermarsi ad ascoltare può sembrare un atto rivoluzionario. Tuttavia, è proprio in questo spazio di silenzio e introspezione che possiamo ascoltare il richiamo della coscienza morale, la quale ci spinge a considerare le ripercussioni delle nostre azioni sull'ambiente e sulla comunità.
Responsabilità Personale e Azione Collettiva
Il senso di responsabilità personale non è isolato; si intreccia inevitabilmente con l'azione collettiva. Ogni scelta che facciamo come individui ha il potenziale di influenzare la comunità in cui viviamo.
Quando ricicliamo, votiamo, facciamo volontariato o semplicemente esprimiamo gentilezza, stiamo contribuendo a un movimento più ampio per il cambiamento positivo. In questo senso, la bussola interiore diventa uno strumento non solo di auto-guida ma anche di ispirazione per gli altri.
Sfide alla Bussola Interiore
Nonostante il suo potere, la bussola interiore non è esente da sfide. La disinformazione, i pregiudizi, il sovraccarico di informazioni e le pressioni sociali possono disorientarci, portandoci fuori rotta.
Per mantenere la bussola calibrata, è cruciale sviluppare la capacità di discernimento, la resistenza ai tentativi di manipolazione e la forza di rimanere fedeli ai nostri valori anche quando sono messi alla prova.
Responsabilità Personale per il Bene Comune nell'Era Digitale
Nell'era digitale, la nostra bussola interiore è sollecitata come mai prima d'ora. Le piattaforme social e la rete in generale offrono straordinarie opportunità di condivisione e di crescita collettiva, ma presentano anche il rischio di amplificare l'egoismo e la frammentazione sociale.
È nostro dovere usare la tecnologia con intenzione e senso critico, promuovendo la connessione autentica e la mobilitazione per cause che trascendono i confini personali.
Azione
Ogni giorno ci vengono offerte innumerevoli opportunità per esercitare la nostra responsabilità personale e influenzare il bene comune.
Che si tratti di atti grandi o piccoli, la direzione che prendiamo è determinata dalla cura con cui ascoltiamo la nostra bussola interiore e agiamo in coerenza con le sue indicazioni.
Quando ci impegniamo a vivere in modo consapevole e responsabile, diventiamo non solo navigatori della nostra esistenza ma anche faro per la comunità e custodi del futuro.
Perché alla fine, la bussola interiore non ci indica solo una direzione; ci ricorda che il viaggio che intraprendiamo, e il modo in cui lo facciamo, lascia una scia che può guidare gli altri verso orizzonti di solidarietà e bene comune.
E in questa navigazione condivisa, ognuno di noi è chiamato a essere sia timoniere che bussola per gli altri, sostenendo un ecosistema di azioni e decisioni che risuoni con la saggezza collettiva e il rispetto reciproco.
Sviluppare la nostra bussola interiore
Abbiamo detto dell'influenza cruciale delle agenzie educative, prime fra tutte la scuola e l'università nella formazione del carattere ma dopo, diventati adulti come continuare a costruire e affinare la nostra bussola interiore?
Sviluppare Consapevolezza
La consapevolezza è fondamentale. Per sviluppare la bussola interiore, è necessario coltivare una maggiore consapevolezza di sé attraverso la riflessione, la mindfulness e la meditazione. Queste pratiche ci permettono di osservare le nostre reazioni automatiche e di iniziare a interrogarci sui motivi che stanno dietro ai nostri comportamenti.
Valori e Principi
La nostra bussola interiore si alimenta dei valori e dei principi che riteniamo importanti. Prendersi il tempo per identificare questi valori, magari scrivendoli e riflettendoci su, è un passo cruciale.
A livello individuale possiamo rispondere ad alcune domande come, ad esempio:
- Quali sono i miei tre valori più importanti?
- Cosa è non negoziabile per me?
- Che cosa definisce il mio senso di giustizia, di lealtà, di integrità?
- In che modo posso e voglio servire il bene del mondo?
E con lo sguardo rivolto alle organizzazioni delle quali facciamo parte possiamo chiederci:
- Quali sono i tre valori più importanti di quella organizzazione?
- In che modo quell'organizzazione serve il bene del mondo?
Osservare e ascoltare
Per sviluppare la bussola interiore, dobbiamo imparare ad osservare e ascoltare. Ascoltare il corpo, ascoltare le emozioni, osservare i pensieri e fare attenzione ai processi di pensiero. Questo non solo rivolgendosi verso l'interno, ma anche verso l'esterno, gli altri, i contesti, la società.
Riflettere sull’esperienza
Le esperienze che viviamo sono altrettanto fondamentali; sono il campo di prova dove la nostra bussola interiore viene calibrata. È importante non solo passare attraverso esperienze, ma anche rifletterci sopra, estrarre insegnamenti e modellare la nostra bussola in base a ciò che abbiamo appreso.
Il Potere della Scelta
La scelta è l'espressione finale della nostra bussola interiore. Ogni scelta è un'affermazione di chi siamo e di cosa rappresentiamo. Sviluppare la bussola interiore significa anche esercitarsi a fare scelte consapevoli, che siano il più possibile in armonia con i nostri valori più profondi.
Accettare e Integrare il Cambiamento
La bussola interiore non è statica; cambia e si evolve come noi.
Accettare che ciò che era vero per noi dieci anni fa potrebbe non esserlo più oggi è fondamentale. Integrare il cambiamento, aggiustare la rotta quando necessario, è un segno di forza e maturità.
Sviluppare e seguire la propria bussola interiore può sembrare una sfida controcorrente, in un'epoca dominata da stimoli esterni incessanti e spesso contraddittori.
Tuttavia, forse proprio a causa di questa sovrabbondanza di direzioni possibili, mai come ora è vitale ascoltare quella guida interna.
La bussola interiore non promette una navigazione senza intoppi, ma offre una direzione verso una vita vissuta con autenticità e proposito, una vita che, passo dopo passo, costruisce un sentiero personale verso il benessere e il contributo al bene comune.
La vera sfida e il vero lavoro, allora, consistono nel rimanere fedeli a questa bussola, specialmente quando tutto intorno a noi sembra volerci portare altrove.